Muchas veces las adaptaciones en aeropuertos para personas con discapacidad se olvidan de las personas autistas y nuestras necesidades más sensoriales. Con la intención de mejorar nuestra experiencia en los aeropuertos y los vuelos, he hecho una pequeña lista con peticiones para los aeropuertos y las líneas aéreas: Evitar las colas en la medida de … Sigue leyendo Cómo mejorar nuestra experiencia en los aeropuertos y vuelos.
Categoría: Vida diaria
Situaciones cotidianas en mi vida diaria.
Planificación y organización (parte 1)
A pesar de necesitar, incluso suplicar, planificación y organización para todo; me cuesta mucho planificar mis tareas y llevarlas a cabo. A continuación comparto algunas de las cosas que me ayudan en mi día a día, por si a alguien más le pueden ser de utilidad 🙂 Uso la agenda como apoyo visual y la tengo abierta … Sigue leyendo Planificación y organización (parte 1)
CONDUCIR: Cuando me saqué el carnet.
Me gusta conducir. Y desde bien pequeña tenía claro que me sacaría el carnet de conducir. Como no, a mis 18 añitos hice un estudio de mercado de todas las autoescuelas, valorando precio, horarios y proximidad a mi domicilio. Me hice “colega” de la administrativa de la autoescuela y en lugar de ir a clase … Sigue leyendo CONDUCIR: Cuando me saqué el carnet.
Resumen de lo que me supone ir a un evento que no puedo eludir.
Por ejemplo: ir a un evento como una cena de empresa. Aquí va un breve resumen de lo que me supone ir a un evento que no puedo eludir como puede ser una cena de empresa tipo "gala", con mucha gente y en espacios grandes. ANTES DEL EVENTOINVESTIGACIÓN - Busco el sitio en internet para … Sigue leyendo Resumen de lo que me supone ir a un evento que no puedo eludir.
Organización y planificación
Suplicando orden desde el caos. La (des)organización y yoUna de las cosas que más me frustran y me llevan a un estado continuo de ansiedad, es el hecho de necesitar tanta planificación con todo y, sin embargo, soy un desastre para organizarme.Me paso el día suplicando anticipación y planificación, pero luego yo misma no sé … Sigue leyendo Organización y planificación
El desgaste de socializar
Una de las cosas que me llevaron al diagnóstico fue ese cansancio inexplicable que tenía algunos días; sobre todo los fines de semana tras una semana con muchas interacciones sociales.Lo que ahora sé que es desgaste por socializar.Acudía a médicos varios en busca de respuestas y me llevaba puesto de todo (medicación, analíticas y pruebas … Sigue leyendo El desgaste de socializar
Pequeño resumen de algunas etapas de mi vida.
No se me ha ocurrido mejor plan para un domingo, que hacer un pequeño resumen de algunas etapas de mi vida.Parece una tontería, pero me cuesta mucho resumir. Así que es toda una hazaña para mí 😉 Aquí van algunas pinceladas de algunas etapas de mi vida: INFANCIAAprendí a hablar, leer y a escribir dentro … Sigue leyendo Pequeño resumen de algunas etapas de mi vida.
En el médico – La sala de espera
No hace mucho, hablé sobre mi desesperación de esperar en cualquiera de sus formas. Y hoy quiero hablar sobre mi experiencia desde que pido hora para ir al médico hasta que entro a la consulta. En este caso, imaginaremos que voy a un médico nuevo, para consultar sobre una “dolencia nueva”. Tras días, semanas o … Sigue leyendo En el médico – La sala de espera
SHUTDOWN: Apagón sensorial y emocional.
El shutdown lo siento como un apagón, como si me quedara sin batería. A veces de manera gradual y otras veces sin avisar. ANTES DEL DIAGNÓSTICOUna de las cosas que más interferían en mi vida diaria, sobre todo en la edad adulta, era que cada vez me costaba más salir de casa el fin de … Sigue leyendo SHUTDOWN: Apagón sensorial y emocional.
Silencio acompañado
Cuando me preguntan si me gusta el silencio, siempre respondo que me gusta el silencio acompañado. Suelo hablar de mi hipersensibilidad con los ruidos. De la sensación de aturdimiento, y bloqueo absoluto, que siento cuando hay mucho ruido a mi alrededor. Con esto podría dar a entender que adoro el silencio, ¿verdad? Pues no, el … Sigue leyendo Silencio acompañado
