Cuando estoy desregulada se multiplican por…. por mucho algunas de las cosas características de mi procesamiento sensorial. Es por este motivo, que siempre insisto tanto en la importancia de conocer mi perfil sensorial y poder tener estrategias tanto para detectar las señales de desregulación como para regularme una vez llego, inevitablemente, a ese estado.
A continuación enumeraré tres cosas que me suelen pasar cuando estoy desregulada:
- Siento (no escucho, no, los siento) los sonidos con más intensidad y me resulta insoportable hasta mi propia respiración.
- Me golpeo continuamente con los muebles, puertas, etc . No calculo bien las distancias y lo peor es que si estoy en la calle, choco con otros viandantes.
- No soporto el contacto físico. Vamos, lo tolero menos de lo habitual y muchas veces me duele el contacto aunque sea superficial.
