Pequeño resumen de mi diagnóstico de autismo (TEA-1) 

A continuación hago un pequeño resumen de mi diagnóstico de autismo y qué señales me llevaron a él. 

ANTECEDENTES
Toda una vida sintiéndome diferente a los demás, pero sin entender ni saber explicar en qué. Acumulando agotamiento y frustración tras demasiados años analizando, imitando y creando patrones de comportamiento para intentar adaptarme a un mundo que no entendía y querer encajar en entornos hostiles para mí.
Socialmente correcta por fuera, pero conviviendo con la ansiedad y la depresión por dentro, al desvirtuar mi propia identidad, exigirme más de lo que mi salud mental podía soportar  y no lograr encontrar mi lugar en el mundo. 

COSAS MÁS CONCRETAS
Aquí van algunos ejemplos: 

• Dificultad para mantener las relaciones y evitación de interacciones con más de 3 o 4 personas a la vez.  
• Hiperfocalización con mis súper intereses y desmotivación con el resto. 
• Dificultad para entender mis emociones y las de los demás. Y, por ende, sus intenciones. 
• Hiper e hipo sensibilidades varias. Destacando la hipersensibilidad auditiva en mi caso.
• Cansancio casi crónico sin motivo aparente.
• Necesidad de tener el control de todo y, a su vez, tener muchas dificultades para organizarme. 
• Ser muy transparente e ir sin filtros por la vida. 
• Dificultad (o imposibilidad) de olvidar las cosas y darle mil vueltas a todo. 
• Sentir, frecuentemente, una sobrecarga de energía por dentro que necesito canalizar de alguna manera (estereotipias).
• Vivir con mucha intensidad tanto lo bueno como lo malo.
• Ser muy práctica. Incluso demasiado para las otras personas. Pudiendo parecer poco sensible por los patrones sociales existentes de “quedabien”.
• La literalidad y dificultad para entender las ironías y los dobles sentidos.
• Sentido del humor muy mío. .
• Pensar en imágenes.
• Ser de procesamiento lento, seguramente por híper analizarlo todo.
• Un sentido de la justicia que no conoce limites. Hiperempatía.

Estas cosas pueden sentirlas las personas que no están en el espectro del autismo. La diferencia está en la intensidad, la frecuencia y en cómo interfiere en mi vida diaria.

ALGUNOS DIAGNÓSTICOS PREVIOS 

• Trastorno adaptativo mixto. 
• Fobia Social
• Hiperacusia
• Agorafobia 
• TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) 
• PAS (Persona Altamente Sensible)
• Somatización de todo con bajadas de defensas contínuas, dolores de cabeza, vista borrosa, problemas digestivos, etc. 

TERAPIAS PREVIAS
Seguí terapias durante muchos años para aprender a controlar la ansiedad, mejorar mi autoestima y trabajar mis inseguridades.Con la correspondiente medicación para todo. 
La mayoría de los diagnósticos existían pero no eran la causa, sino más bien la consecuencia de lo que realmente me ocurría.
Finalmente  alguien me habló de mis posibles “rasgos compatibles con un fenotipo ampliado” y, a la vez, un psiquiatra me recomendó realizar las pruebas tras analizar mi trayectoria. 

DÓNDE HACER EL DIAGNÓSTICO
Busqué un sitio especializado en autismo y con experiencia con adultos (sobre todo con mujeres).
Hice una búsqueda en mi CCAA y pedí referencias. En mi caso, hice las pruebas con Associació Asperger Catalunya.
Todavía hoy, hay muchos profesionales en la sanidad (y en salud mental también) que no están actualizados y, posiblemente, impedirán que muchas personas obtengan su diagnóstico.
Por este motivo insisto en que vayamos siempre a sitios y/o profesionales con experiencia en mujeres adultas. 

EL PROCESO DE DIAGNÓSTICO
Hice varias entrevistas y pruebas durante 2 meses.
– Autism Diagnostic Observation Schedule (ADOS)
– Autism Diagnostic Interview (ADI-R)
– Wechsler Adults Intelligence Scale (WAIS-IV)
– Millon Clinical Multiaxial Inventory-III (MCMI-III)
– Cuestionario de Coeficiente Autista (AQ)
– Cuestionario de Empatía (EQ)
– Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI)
– Inventario de Depresión de Beck (BDI)
– Escala Autonomía para la detección de Trastorno del Espectro Autista

Muchas mujeres enmascaramos en el proceso de diagnóstico y, por este motivo, creo que es importante un proceso en el que se tome el tiempo necesario y los profesionales tengan la formación necesaria. 

En el próximo capítulo hablaré de cómo recibí el diagnóstico de autismo y lo que ocurrió los meses posteriores.

¡Ah! En el evento del próximo 2 de abril, hablaremos de todo esto, con mucho más detalle y desde la mirada profesional también. Toda la info aquí: